Le roller n'est pas seulement un loisir pour les enfants !
Mais oui, beaucoup d'adultes aiment patiner, c'est un peu un rêve d'enfant qui se réalise !
Avant de vous lancer dans une randonnée, il vous faut apprendre un minimum de techniques.
Lors des cours, vous apprendrez les fondamentaux du patinage :
Technique pour les randonnées :
- Fondamentaux du patinage
Freinages, virages, retournements, descentes, patiner en sécurité !
Technique pour l'artistique :
- croisés, sauts , pirouettes, séries de pas, chorégraphie, patinage par couple....
Travail de posture du corps :
- sensibilisation rythmique, renforcement musculaire....
Technique pour le slalom :
- Figure imposée, figure libre...
Le roller permet un bon renforcement musculaire !
|
|
L'école de glace et roller en ligne patinage artistique
:
|
LUNDI SOIR DE 18H00 à 19H00
Loisirs et Confirmés
COMPLEX SPORTIF HENRI TERRE COSEC1 à TROYES
JEUDI 17H30 à 18H30 Compétition
COMPLEX SPORTIF HENRI TERRE COSEC1 à TROYES
JEUDI 17H30 à 18H30 Loisirs
COMPLEX SPORTIF HENRI TERRE COSEC1 à TROYES
SAMEDI 12H30 à 13H30 Loisirs
SAMEDI 13H30 a 14H30 Confirmés SAMEDI 14H30 a 15H30 Avancés
COMPLEX SPORTIF HENRI TERRE COSEC1
DIMANCHE 10H00 à 12H00
Confirmés et avancés COMPLEX SPORTIF HENRI TERRE COSEC1
|
|
|
|
|
|
|
|
|